小西红柿的含糖量

小西红柿的含糖量

首页维修大全综合更新时间:2023-06-30 16:50:29

小西红柿的含糖量

小西红柿通常是指圣女果,圣女果的糖分一般不高,但不建议过量摄入。

圣女果含有较为丰富的番茄红素、维生素C、碳水化合物、粗纤维等营养物质。每100克圣女果含糖量大概为5.8%左右,其糖分相对较低,食用后脂肪通常不会堆积在体内

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