催生的方法

可以用食物帮助催生，如刺激性的食物，在食用前咨询医生食物用量，可以选择适量加大运动量，让身体处于一个比较兴奋的状态，也可以选择刺激法，刺激乳房，导致自身催产素的释放，导致子宫收缩，达到催生的目的，最后就是去医院注射催产素了。