伊利优酸乳好还是蒙牛的啊

伊利优酸乳比较好一些，伊利优酸乳中含有大量的生牛乳成分，并且在生产的过程中还添加了益生菌，不仅可以为身体补充优质的蛋白质和脂肪成分，并且还可以补充钙磷等成分，可以有效的促进肠胃对于牛奶中营养成分的吸收。