什么粥最有营养又好吃

青菜瘦肉粥最有营养又好吃。各种青菜含有大量的维生素C和叶酸。瘦肉含人体需要的营养蛋白质补血。煮粥时先将粥煮到八成熟将瘦肉丁调自己喜欢的味道放入，最后放入青菜加少许盐，这样煮的粥有营养又好吃。