100大卡西梅有几个

1 100大卡西梅是指每100克西梅所含的热量为100千卡。
2 西梅属于低热量、低脂肪、低糖分的水果，每100克西梅含有41千卡的热量，可以作为健康的零食。
3 如果以一个中等大小的西梅计算，通常重量约为30克左右，那么100大卡的西梅大约是3个。