人体能量的主要来源是什么

机体所需的能量来源于食物中的糖、脂肪和蛋白质。能量，又称热量、热能等，人体的一切生命活动都需要能量。人从一出生到死亡一生中都必须从食物中获取所需的能量，以满足工作、学习、劳动、锻炼、和其它一切活动以及维持正常体温和各种生理活动与儿童生长发育的需要。能量是碳水化合物、蛋白质和脂肪在体内氧代谢过程中产生的