抗阻力运动有哪些

抗阻力运动有哪些

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 06:32:28

抗阻力运动有哪些

抗阻运动包括俯卧撑、哑铃、杠铃等,是需要用力克服阻力来完成的运动。抗阻运动是指克服外加阻力所进行的主动运动。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.