11公里普通人要跑多久

11公里普通人要跑一小时左右。1公里走路大约要11-12分钟。一个正常的成年人的步行速度为1.5m/s，即5.4km/h，所以步行一公里大约需要11-12分钟，而老年人和小孩的步行速度慢一些，通常为0.4-1.4m/s。

研究结果发现，走路速度每增加0.1米/秒，死亡危险就会下降12%。