一百克芋泥的热量

为大约80卡路里。
因为芋泥主要成分是马铃薯，每100克马铃薯的热量大约为70卡路里，加入一些奶和黄油等材料制成的芋泥热量会略微增加，大约在80卡路里左右。
除了热量，芋泥还富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适合作为主食或副食食用。
但是需要注意的是，芋泥中会加入一些奶和黄油等高热量材料，食用过多会增加热量摄入，容易导致肥胖，需要适量食用。