油菜花嫩苗可以食用,其味道清香,富含维生素C、钙、铁、蛋白质等营养成分,有助于增强人体免疫力和促进骨骼健康。不过,需要注意的是,选择新鲜、无污染的油菜花嫩苗,并在食用前充分清洗和煮熟,以确保食品安全。
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