哪些食物含淀粉高

哪些食物含淀粉高

首页维修大全综合更新时间:2023-09-13 01:51:13

哪些食物含淀粉高

1、粉丝、土豆粉、地瓜粉等大部分都是纯粹的淀粉,高达85%-90%。

2、大米、面粉、玉米、小米等淀粉含量基本上是在70%-80%之间。

3、红豆、绿豆、芸豆等这些杂豆,大概50%-60%左右。

4、红薯、土豆、山药、芋头等这些薯类,淀粉含量16%-24%左右。

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