谷薯类食物有哪些

谷薯类食物有哪些

首页维修大全综合更新时间:2023-10-28 18:10:16

谷薯类食物有哪些

有:马铃薯、甘薯、芋头、大米、玉米、小米、小麦、高粱等

我们日常生活中经常吃的:大饼、饼干、面包、麻花、馒头花卷、包子、各种点心等,都是用谷薯类做出来的。都属于这一类食物。它提供人体所需的蛋白质和微量元素。

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