常吃黑芝麻的副作用是什么

黑芝麻里面含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，对人体有很大的好处，如果不正确的食用，有可能导致高脂肪。如果本身有心脑血管疾病，有可能会因为血液里甘油三酯比较多以后可能导致高血脂。当然过多的食用是指每天吃的量大，而且长期食用。