海蜇头是一种营养丰富,口感清爽的食材,在夏天很受欢迎。醋拌海蜇头是一种非常常见的吃法,下面介绍一下它的正宗做法。
所需食材:
1. 海蜇头;
2. 食醋;
3. 白糖;
4. 食盐;
5. 生姜;
6. 蒜末;
7. 食用油;
8. 香菜。
步骤:
1. 首先将海蜇头洗净,挤干水分;
2. 在一个容器中加入适量的食醋和白糖,搅拌均匀,放入少许食盐和一些蒜末和姜末,搅拌均匀,制作成腌料;
3. 将腌料和海蜇头充分混合,放入冰箱浸泡1个小时;
4. 热锅凉油,加入少许姜末和蒜末,炒香;
5. 将油倒入浸泡海蜇头的容器中,搅拌均匀;
6. 最后,将醋拌海蜇头摆盘,放上一些香菜,即可食用。
总的来说,制作醋拌海蜇头的难点在于腌料的调制和海蜇头的清洗。制作好的醋拌海蜇头酸甜爽口,营养丰富,是夏天消暑的佳品。