玉米算粗粮吗

玉米算粗粮吗

首页维修大全综合更新时间:2023-10-30 12:41:17

玉米算粗粮吗

算。

大米白面算是粗粮,高粱玉米算是粗粮。

玉米是粗粮,但是吃法不同,粗粮细作,也会把粗粮变成了细粮的。玉米的吃法很多,可磨成茬子,熬大茬粥喝。也可以淘了,磨成面,做成粗粮馒头,也可以蒸窝头。也可以贴在锅边,做成大饼子,这是东北最点型的吃法,锅边贴大饼子,锅里还可以炖上任何想吃的东北菜。玉米的吃法很多,营养也很丰富。这是普通的玉米。

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