中午过饭点吃饭长胖吗

中午过饭点吃饭是不会长胖的！

长胖是因为摄入的能量大于了你消耗的能量！不管是什么气候吃饭，只要营养搭配合理，不暴饮暴食，适当的运动消耗，是不会长胖的！

建议尽量按时吃饭，合理饮食，适当运动！这样不但能够保持良好的身材，还会让我们健康长寿！