食材:小米,红薯,苹果,红枣
制作:1.首先,将小米清洗一下,把准备好的50克小米放到一个大碗中倒入清水淘洗一遍。
2.将淘洗干净的小米倒入到砂锅中,加入清水,清水可以多一点。
3.接着盖上砂锅的盖子,用小火炖煮10分钟。
4.将红薯洗净,然后削去外皮,削完外皮之后先放到一旁待用。
5.把苹果洗净削去外皮,苹果去皮之后先用刀将其切成片,切完片之后放到盘中备用。
6.把红薯切成碎丁,切好的红薯碎丁直接放到碗中就可以了,红薯碎丁也尽量小一点。再把准备好的红枣洗净用剪刀剪成片放到红薯和苹果中。
7.将切好的红薯,苹果还有红枣全部倒入到砂锅中,用小火炖煮20分钟即可。