食材清单
白萝卜 1根
、 羊腿肉 500克 、 香葱 4棵 、 香菜 2棵 、 盐 适量 、 白胡椒粉 3克 、 淀粉 20克 、 水 适量
烹饪步骤
步骤1
白萝卜、羊腿肉准备好,香菜、香葱清洗干净;
步骤2
白萝卜切厚约3毫米的薄片,如果皮干净可不去皮,皮中富含矿物质;
步骤3
香菜切寸段;
步骤4
羊腿肉去筋膜切大块,香葱切末;
步骤5
羊肉和香葱末分批用绞肉机打成肉糜;
步骤6
羊肉葱末入盆中,加适量盐、白胡椒粉、淀粉,适量水;
步骤7
顺着一个方向搅拌上劲;水量可逐渐加入,直到肉馅有弹性、水嫩嫩;肉馅中不放酱油等深色的调料;
步骤8
搅打肉馅时可将萝卜入锅中煮开、煮软;
步骤9
让汤保持微沸状,手上蘸少许凉水,抓一起肉馅,从虎口处挤出肉丸;或者挤不利索,可用小勺舀适量肉馅,在手掌上反复摔打几下成肉丸;
步骤10
待全部的肉丸入汤后,转大火,使汤沸腾冒小泡,将表面的浮沫撇掉;煮至全部丸子浮出水面;
步骤11
尝尝汤的咸淡,撒适量盐,香菜段入锅;可端锅上桌,亦可盛入汤盆中。