后卫如何做好低位要球 单打 要注意哪些 要做到哪些

后卫如何做好低位要球 单打 要注意哪些 要做到哪些

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 04:09:41

后卫如何做好低位要球 单打 要注意哪些 要做到哪些

第一,要卡住防守球员的位置,一个手臂张手要求,另一个手卡住防守球员,防止对方突然绕前抢断,这样才有空间接队友的传球,形成低位单打,一般靠臀部发力!

第二,低位单打有两个要素,第一是脚步,第二是发力的时机,利用中枢脚左右移动,在适当的时机发力,突破或者转身后仰跳投,发力的时机非常关键,要分析判断防守球员的位置,创造突破和投篮空间!

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