以底线为基准线，即角的一边，球员所在位置与底线中心点之间的连线为另一边，夹角大的是高位，小的是低位。 说白了就是从底线打叫低位，从罚球线方向打叫高位。高位、低位简单来说就是上线和下线，拿中锋举例首先是高位站位站在罚球线延长线附近的叫外策应中锋，也叫大前锋或者二中锋，他站的位置就在高位，高位其实还可以再往外一点，外线球员要突破的时候需要内线球员作掩护，所以我门看篮球比赛也经常听到“高位挡拆”或者“高位掩护”再说说低位相对高位而言在更贴接篮筐的地方就叫做低位，一般站在下面要求的中锋就是我们传统意义上的中锋，他们拿球单打也经常称作“低位单打”奥尼尔就是低位单打的类型，而邓肯经常提上给帕克和吉诺比利作掩护也经常投“半截篮”，所以它属于在高位活动的队员。再说说强侧和弱侧，他们不是指球场上的那里，而是根据场上球员所处的位置不同来决定。一般来说，人员比较集中的地方就是强侧，一般球所在的方位是强侧。举例说明发左侧边线球的时候，球员们都围着球在跑动，进攻队员拜托接球，防守球员防止对方接球，这个时候有个进攻球员拿到了球，这个时候有人防守他，有同伴要上来作掩护，有同伴跑过来接应，这个地方就是强侧。在这个时候，上来掩护或者接应的队员反跑，到了防守队员薄弱的地方，球穿了过去，就是把球打到了弱侧！
