要吃6克盐。盐是厨房里的主要调料。每一道菜都必须要放盐,否则平淡无味。盐虽然是好东西,但是不能多吃,一个人每天需要6克盐就足够了。如果吃的过咸,对身体不利。
要吃6克盐。盐是厨房里的主要调料。每一道菜都必须要放盐,否则平淡无味。盐虽然是好东西,但是不能多吃,一个人每天需要6克盐就足够了。如果吃的过咸,对身体不利。
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