大虾热量是多少千卡

大虾是一种营养丰富的海鲜，每100克鲜虾的热量约为80千卡左右。其中，大虾富含优质蛋白质和多种必需氨基酸，对人体具有很好的保健作用，有助于增强免疫力和提高身体抵抗力。

此外，大虾还富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素B族，能够促进骨骼生长和细胞新陈代谢，对健康十分有益。不过，由于大虾的胆固醇含量较高，建议人们在食用时要适量，以免影响健康。