沙苑子和枸杞怎么泡

直接用开水浸泡。

沙苑子和枸杞用于泡水饮用的时候必须要把它提前清洗干净，然后放到茶杯里面用开水浸泡10分钟至15分钟左右，这样会达到更好的饮用效果。