头发长痘痘怎么去掉小妙招

头发长痘痘可能是由于头皮油脂过多或者不洁净所导致的，可以通过以下小妙招改善：

1.保持头皮清洁，每周洗发2-3次，使用温和洗发水。

2.改善饮食习惯，少吃油腻和辛辣食物，多吃水果和蔬菜。

3.避免头发长时间憋在一起，让头发能够透气。

4.注意个人卫生，勤洗手，不用脏手触碰头发。

5.使用一些针对头皮问题的护发产品，如专门的去屑洗发水或头皮按摩油。

6.避免长时间处于污染环境和紫外线较强的阳光下，这些都会对头皮产生负面影响。