老是丢三落四 请问有什么方法可以改掉这个坏习惯

丢三落四的情况我认为年轻人不多，还是我们上点年纪的人比较多！

年轻人丢三落四，是这个人心比较粗，做事毛手毛脚，事先没规划性。

上年纪人忘事，也许是年纪大啦！记性差！我就属于经常忘事的人，上超市买东西，明明知道需要什么，但一到超市就想不起来买什么，左思右想怎么也想不起来，后来想了一招，就买一个记事本。每次出去买东西之前，把要买的物品记下来，这样就减少漏买忘事的习惯。

可还是经常忘东西，出门之前不是忘了拿手机、钱包、就是把钥匙????忘门上，忘了拔下来，好几次儿子说我，邻居也提醒我钥匙忘了拿下来。儿媳说换一个指纹锁，那样就省的我在忘拔钥匙????。

年纪越大记性越差，自己也生自己的气！但还是改不了丢三落四的坏毛病，不知道哪天自己也把自己丢了（唉！）