蒙古牧民的三餐主要吃什么

蒙古人最喜欢大口吃肉，大口喝酒。手抓羊肉很常见，特别有客人了，手撕羊肉是一定不能少的。

蒙古果条，搭配奶茶，就是一顿美味的早餐啦

奶皮子，就是鲜奶加热沸腾后，表面凝结的一层皮，营养价值很高，在从前，也只有有钱人家才吃得起，据说八斤奶才能出一斤皮啊！不过现在已经成了普通人家的零食了

蒙古人喜欢自制的马奶酒，看起来就像椰子汁，闻起来味道醇香

炒米，蒙语叫做“蒙古勒巴达”，这种炒米是用糜子米需要经过多道工序炒制而成的

内蒙古羊杂汤。

筱面蒸饺，个头是南方蒸饺的好几倍，面皮厚实，如果去内蒙，不尝尝这个真是可惜了

奶茶，平时自己在家也煮着喝，用砖茶和牛奶混合，温润营养又美味。

铁锅焖面，内蒙的焖面做法跟别的地方差不多，除了味道够足，用排骨和豆角，下铁锅一通炒，香味四溢。