
主料鹌鹑蛋10个红枣8个枸杞20g辅料生姜1片冰糖适量水4碗步骤1.鹌鹑蛋提前用水煮熟,剥壳待用2.红枣去核,洗净3.枸杞洗净4.将鹌鹑蛋,枸杞,红枣,生姜片放入锅里5.加入4碗清水6.置炉上中火煮制7.大约17分钟后加入适量冰糖,再煮制糖完全融化即可熄火8.煮糖水的时间一共是20分钟,温热时饮用最好。小贴士鹌鹑蛋需提前煮熟,红枣可以购买已经去核的,比较省事。

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