乌梅具有涩肠止泻、促进新陈代谢、止渴止咳、祛暑生津、缓解疲劳、解酒和抗衰老等功效,可以明显的缓解咽干口渴、干咳无痰。食用乌梅,可以增加食欲、促进胃肠道蠕动。 乌梅不能和猪肉同时食用,感冒期间不能吃乌梅,孕妇也不能吃乌梅。
乌梅具有涩肠止泻、促进新陈代谢、止渴止咳、祛暑生津、缓解疲劳、解酒和抗衰老等功效,可以明显的缓解咽干口渴、干咳无痰。食用乌梅,可以增加食欲、促进胃肠道蠕动。 乌梅不能和猪肉同时食用,感冒期间不能吃乌梅,孕妇也不能吃乌梅。
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