八段锦口令完整版文字注解

八段锦口令完整版文字注解

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 11:05:50

八段锦口令完整版文字注解

八段锦口令的完整版文字注解如下

拓展内容

5、摇头摆尾去心火

上托、下按;

右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾、右旋、摇头、摆尾;

右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾、右旋、摇头、摆尾;

右倾、左旋、摇头、摆尾;左倾、右旋、摇头、摆尾;

上举。

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