艺术生如何在考试中调整好心态 发挥出最好水平

谢邀，参加考试，紧张都是正常的反应，个人觉得制定的目标要合理，考前需要一些积极的心理暗示，如果在考试过程中出现特别紧张的心态，可以尝试深呼吸或肌肉松弛法，专注考试本身。