年龄38身高163cm的标准体重体脂是多少

年龄38身高163cm的标准体重体脂是多少

首页维修大全综合更新时间:2023-06-09 02:56:02

年龄38身高163cm的标准体重体脂是多少

BMI体重与身高标准指数=体重(kg)除以身高(m)的平方。最理想的指数是22。

BMI是反映体重与身高的标准比例指标,一般为18.5-24左右。若数值低于18.5就表示体重不足。若BMI指数超过24是肥胖,则可积极减肥。

体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别(性别:男为1,女为0)

题主只给出了年龄和身高,没有体重,体脂是计算不出来的。

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