1,将米饭堆在盘子中央,四周铺上包菜丝,再撒些紫甘蓝丝。
2,打开金枪鱼罐头,沥掉里面的水油。
3,黄瓜切成滚刀块,加入金枪鱼肉,加入沙拉汁拌匀。
4,拌匀后放入盘中,堆在米饭上面,加入切瓣的圣女果。
5,最后将事先煮熟的鸡蛋切瓣,放入沙拉中,表面再淋些沙拉汁。吃的时候整体拌匀即可。
1,将米饭堆在盘子中央,四周铺上包菜丝,再撒些紫甘蓝丝。
2,打开金枪鱼罐头,沥掉里面的水油。
3,黄瓜切成滚刀块,加入金枪鱼肉,加入沙拉汁拌匀。
4,拌匀后放入盘中,堆在米饭上面,加入切瓣的圣女果。
5,最后将事先煮熟的鸡蛋切瓣,放入沙拉中,表面再淋些沙拉汁。吃的时候整体拌匀即可。
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