食材:
鹌鹑蛋5个
凉开水60ml『鹌鹑蛋壳剥不完整』
工具:辅食碗『空碗』勺子『筛子』,保鲜膜,牙签,蒸锅
步骤:
1.准备好食材和工具,开始啦
2.将鹌鹑蛋打破,倒入空碗,搅拌均匀
3.搅拌打散均匀后,加入白开水,继续搅拌均匀
4.搅匀后撇掉浮沫,我是用勺子,有条件的可以用筛子过滤
5.盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞
6.冷水上锅,蒸10分钟,焖2分钟
7.完成
小贴士????
1.小月龄的宝宝可以直接吃,开始吃核桃油可以滴一两滴。
2.第一次吃要排敏哦,连续吃两三天。
食材:
鹌鹑蛋5个
凉开水60ml『鹌鹑蛋壳剥不完整』
工具:辅食碗『空碗』勺子『筛子』,保鲜膜,牙签,蒸锅
步骤:
1.准备好食材和工具,开始啦
2.将鹌鹑蛋打破,倒入空碗,搅拌均匀
3.搅拌打散均匀后,加入白开水,继续搅拌均匀
4.搅匀后撇掉浮沫,我是用勺子,有条件的可以用筛子过滤
5.盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞
6.冷水上锅,蒸10分钟,焖2分钟
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小贴士????
1.小月龄的宝宝可以直接吃,开始吃核桃油可以滴一两滴。
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