在实战中 拳击和散打哪个更有杀伤力

在实战中只能说散打要比拳击更全面，关于杀伤力方面就因人而异了，相对散打而言，拳击的格斗方式显得单一，散打更注重于全方面的格斗方式，所以在理论上，拳击的拳力极具杀伤力，但其技术却不如散打全面。

1、实战方面，至少散打的综合技术要在拳击之上，不论拳手的步伐，下盘再稳，起码散手能够控制拳手的下盘，拳手的技术再好，双手也难敌四肢，除非拳手和散手都按规则进行格斗或拳手、散手自身过于固执技术要领，拳手能致人伤亡，所以拳手的拳头是不可轻视的存在，但散手可以从技术方面压制，散打则有踢技，摔技，投技等技术。

2、散打是中国武术中比较重要的一部分，主要利用以踢、摔、打结合的攻防技术，拳脚结合见招拆招，而跆拳道的技法中，腿法基本占了一大半，拳法多是用来防守和格挡，相比之下可以看出，散打拳脚结合都可攻可守，而跆拳道则是腿为攻拳为守。