答也可以的,但是没有烤熟了好吃,大多数我们都是煮熟了吃的,又香又甜的蜜薯,男女老少都喜欢吃,有便秘的人群,多吃点蜜薯需要多吃点,有通肠润便的好处,但是有糖尿病的,高血糖的人要少吃了,因为蜜薯里含的糖份太多了,太甜了,所以要少吃点
答也可以的,但是没有烤熟了好吃,大多数我们都是煮熟了吃的,又香又甜的蜜薯,男女老少都喜欢吃,有便秘的人群,多吃点蜜薯需要多吃点,有通肠润便的好处,但是有糖尿病的,高血糖的人要少吃了,因为蜜薯里含的糖份太多了,太甜了,所以要少吃点
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