刮痧刮背的操作方法是取刮痧板,沾上一点精油或者清水,在背上由上而下对称的刮。可以先从脖子后面开始,由上而下的刮。记得刮的时候只按一个方向刮,即向下刮,然后让刮痧板与皮肤的夹角尽量小,这样可以减缓痛楚。
刮痧刮背的操作方法是取刮痧板,沾上一点精油或者清水,在背上由上而下对称的刮。可以先从脖子后面开始,由上而下的刮。记得刮的时候只按一个方向刮,即向下刮,然后让刮痧板与皮肤的夹角尽量小,这样可以减缓痛楚。
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