冬天汗蒸最重要的是要注意保暖,养生在冬天讲的是冬藏,所以冬天不是汗蒸的最好季节,但是对于身体湿气重,又皮肤干燥的人来说,冬天汗蒸还是有必要的,但是汗蒸后要注意多喝水,最好八小时内不要洗澡,再注意把保暖做好和休息好就行啦。
冬天汗蒸最重要的是要注意保暖,养生在冬天讲的是冬藏,所以冬天不是汗蒸的最好季节,但是对于身体湿气重,又皮肤干燥的人来说,冬天汗蒸还是有必要的,但是汗蒸后要注意多喝水,最好八小时内不要洗澡,再注意把保暖做好和休息好就行啦。
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