熬夜早上如何补救

熬夜早上如何补救

首页维修大全综合更新时间:2023-09-30 07:17:24

熬夜早上如何补救

晚上熬夜睡得比较晚,早上醒来很不舒服,头脑发胀上班没有精神,吃饭没有食欲可以选择喝点茶叶水或者咖啡,打起精神来接受一天的生活和工作,到晚上22点之前要赶紧睡觉补觉

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