坐飞机进藏注意事项

坐飞机进藏注意事项

首页维修大全综合更新时间:2023-09-16 04:19:21

坐飞机进藏注意事项

坐飞机进藏需要注意以下几点事项:1. 航班选择:进藏路线多样,需要选择合适的航班,最好选择非直飞,或者选择在高原上升缓慢的进藏航线。
2. 高原反应:高原反应是每个进藏的人都必须面临的问题,因此,您需提前做好高原适应的准备。
提前几天进行氧气训练,避免剧烈运动。
3. 行李携带:必须考虑进藏行程的时间和需要的物品,必要的药品和氧气瓶等必需品应随身携带。
行李应尽量简洁,避免过多的物品制造行程不必要的麻烦。
4. 保持身体健康:从饮食、保温、穿衣、休息、等各方面,提前做好充分准备,养成良好的生活习惯,保证在高反环境下身体的健康状态。

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