宝宝吃海带好吗

不好的，因为海带它是比较硬的口感和味道，比较粗糙，有嚼劲，宝宝的牙齿没有长齐全，或者是咀嚼能力和消化能力比较弱的话，是不适合吃海带的，建议你还是选择裙带菜会比较好一些，钙量足，而且非常柔软嫩