走步姿势的正确方法与技巧

走路时，身体重心在后，头部会前倾，背驼，脚向前迈，手的摆动就大。这是走路姿势不正确，不会遗传的。所以，走路时，抬头挺胸，两眼望正前方，收腹收臀，再开歩走。这样，脚歩就不会一歩一歩往前跨，走路就自然了。