步骤/方式1
1000克羊肉切块
步骤/方式2
准备胡萝卜一根,把外皮削干净,切成均匀的滚刀块,放入清水中洗干净
步骤/方式3
大葱一段,斜刀切成片。生姜一块,切成片,两粒八角,一小撮小茴香,一节桂皮,一块良姜,几片香叶备用。
步骤/方式4
锅内烧水,把羊肉冷水放入锅中,水烧开以后打去锅中的浮沫,大约煮2分钟,把羊肉倒出来,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
步骤/方式5
锅内烧油,把羊肉放入锅中,煸炒2分钟左右,炒出里面的水分,炒至羊肉皮收紧以后,把葱、姜等香料倒入锅中炒出香味。
步骤/方式6
加入一勺辣椒酱翻炒均匀,倒入适量的料酒去腥,沿锅边加入清水没过羊肉,淋入一点老抽调色,把颜色搅均匀,加入一勺食盐,少许胡椒粉,水烧开以后,打去锅中的浮沫,盖上锅盖转小火焖煮30分钟。
步骤/方式7
30分钟以后,把锅中的香料挑出来,放入胡萝卜
步骤/方式8
胡萝卜炖熟以后,加入鸡粉2克,蚝油5克提鲜,再勾入一点水淀粉,转大火收汁
步骤/方式9
关火,出锅