小孩吃麦片有好处吗

小孩吃麦片有好处吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-28 11:36:01

小孩吃麦片有好处吗

麦片里面含有丰富的维生素和矿物质,而且膳食纤维的含量也很高,膳食纤维还可以清洁肠道,帮助肠道有益菌的生长,小孩吃了以后可以清洁肠道垃圾,有助于消化,可以促进小孩的生长发育,但也不宜多吃,要适量,对于孩子的食物要多样化,不要偏食。

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