吃感光水果后晒太阳容易变黑,所以吃完后不能去晒太阳。
有些水果有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。感光水果有:柠檬、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果。想皮肤白皙的MM们,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。可多吃奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用。吃感光水果后晒太阳容易变黑,所以吃完后不能去晒太阳。
有些水果有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。感光水果有:柠檬、无花果,九层塔、韭菜、红豆、芒果。想皮肤白皙的MM们,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。可多吃奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用。先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
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