常吃鲫鱼的好处和坏处

常吃鲫鱼的好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 23:25:07

常吃鲫鱼的好处和坏处

好处就是鲫鱼含有丰富的营养各种安基酸,特别是适合于身体虚弱,和产妇垂奶做用。

坏处是鲫鱼刺多,需要特别注意。在有鲫鱼头尽量不吃。

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