怎么练习微笑

练习微笑，比较常用的方式，就是用牙齿咬住筷子????，空姐得标准训练就是这样进行滴。

第一步，用上下门牙轻轻咬住筷子，对着镜子，看嘴角是否高于筷子要让嘴角上扬在筷子上面。第二步，咬着筷子让嘴角使劲向上扬起，上下多次练习，可以双手推动嘴角最大限度的上扬，帮助完成，调动面部肌肉用力。第三步，保持这个状态，拿下筷子，这个时候微笑就形成了，要能够露出8颗牙齿。经常性的反复练习，做到非常熟练，轻松就能达到最好的效果，也就掌握微笑的技巧啦。