把排骨切成小块,锅里放上水,把排骨放进去,要冷水下锅,水开了,撇去浮沫,捞出来,用凉水清洗,控干!
把排骨放到电饭锅里,放上葱姜,花椒大料,酱油,生抽,老抽适量!耗油盐,鸡粉!放上水,末过排骨,炖到八分熟的时候,放土豆,胡萝卜,再放点青椒!没有汤了,就好了!
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所谓乳酸阈值跑,也就是让身体保持在产生乳酸和排除乳酸速度相当...
乳酸阈值间歇跑意思是以提高乳酸阈值为目标的间歇跑步训练。所谓...
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近义词 汩汩造句1.小草,在春日里,吸吮着汩汩的甘...
乔字取名的寓意有聪明、美丽的含义,是一个很唯美好听的字眼。与...
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