腿棒骨怎么炖好吃又营养

腿棒骨怎么炖好吃又营养

首页维修大全综合更新时间:2023-06-27 10:46:25

腿棒骨怎么炖好吃又营养

腿棒骨好吃营养的做法:

第一、我们可以先把腿棒骨用开水焯水,然后往锅里放入清水。

第二、可以把配好枸杞,桂圆,红枣还有薏米,放入锅中,一起熬煮三个小时。

第三、三个小时候后,可以往汤水放入一点盐和花生油,这样就可以出锅了。

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