百合可以炖排骨

可以因为百合味甘淡、性质温和，有润肺、清心、生津等作用，与排骨搭配炖制会使汤汁鲜美，有滋阴养颜的作用
不仅可以用百合和排骨来炖汤，还可以加入枸杞、红枣、玉竹等中药材来搭配，达到更好的养生效果
当然，也可以使用百合和其他食材一起炖制，如鸡肉、鱼肉等，都非常美味