纯牛奶。
用料:汤底,四川火锅底料半块(可增),纯牛奶约400克,清水约500克,芝麻酱3勺,芝麻油1勺,食用油约10克,陈醋1.5勺,砂糖一捏捏,蚝油2勺,大蒜4瓣,盐少许
配菜:喜欢的鱼丸约400克,金针菇1把,油豆腐8个,方便面(非油炸1饼),小香菜若干,蔬菜/菌类若干,南瓜/芋头若干
步骤 1:准备好所需食材
①芝麻酱汁:芝麻酱、芝麻油、蚝油、陈醋、砂糖混合。
②纯牛奶都可以,不挑牌子。
③可放肥牛、鹅肠、芋头等
④火锅底料,选你喜欢的牌子即可。能吃辣的可增加用量。
步骤 2:锅内倒入少许食用油,再放入蒜瓣、火锅料,小火炒香。
⚠️喜欢吃辣的,火锅料可增加。
步骤 3:锅内倒入适量牛奶、清水,煮沸。⚠️牛奶:清水=1:1
步骤 4:煮沸后,把蒜瓣、辣椒捞出
步骤 5:放入需要煮久一点的食材与芝麻酱汁。
①例如:菇类、鱼丸、面饼(非油炸的)、油豆腐、腐竹、芋头等。
步骤 6:锅内食材半熟后,再放入易熟的食材,烫熟,调味即可。
步骤 7:最后倒入调好的芝麻酱汁,混合即可。